coaching juvenil
para quem se destina?
Este é o Programa de Coaching Juvenil que desenvolvi para jovens e adolescentes entre os 12 e os 19 anos. As sessões são individuais respeitando sempre a confidencialidade dos assuntos abordados.
porque precisas de um coach?
A intenção é ajudar os jovens a ultrapassar os desafios próprios da sua idade e a ganhar uma melhor perceção de si mesmos. O trabalho destas sessões é adequado à idade de cada jovem, ao propósito que pretende trabalhar e também ao seu perfil pessoal, sendo que, as ferramentas aplicadas são específicas da área do Coaching Juvenil, da Inteligência Emocional, da Programação Neurolinguística e do Mindfulness.
como funcionam as sessões?
Nas primeiras sessões são definidas as metas e objetivos a alcançar e que poderão estar relacionados tanto com a melhoria do desempenho académico, como com o desenvolvimento de competências pessoais. Independentemente da idade do jovem ou do adolescente, este é um processo de transformação pessoal e de desenvolvimento de competências tais como, a autoestima, a confiança, a comunicação, a empatia e a autorresponsabilidade. O impacto deste trabalho é também muito positivo ao nível da regulação emocional.